所谓的SEED能力就是某些调整者所具有的SEED基因的能力爆发。
SEED基因—全称‘SuperiorEvolutionaryElementDestined-factor’，即高度进化型人工遗传因子。
此能力的爆发属于一种可控制主动能力。
每个人的一次爆种一般都是在自身生命危急时刻由潜能激发（用成语形容就是“狗急跳墙”
），之后随着对这种能力的认知可以自我控制（基拉在SEED-D13集就是自我控制爆种）。
所谓的SEED能力事实上就是极大的缩短神经系统与脑部的反应时间、增强身体的爆发力（就好像打了一针超级肾上腺素），使能力者段时间内拥有超人般的体魄与反应速度。
这种能力没有性别偏向，但应该有基因偏向（就是所谓的“有高度进化型人工遗传因子的人”
才能爆，比如基拉、阿斯兰、真·飞鸟、卡嘉丽、拉克丝。
没有高度进化型人工遗传因子的人不能爆比如伊扎特和迪亚哥。
（卡嘉丽“爆种”
是可以的，在SEED里面卡嘉丽的父亲给了她一张照片，上面是基拉和卡嘉丽，他们是双胞胎，但卡嘉丽不是调整者）也就是说，只要拥有高度进化型人工遗传因子的人，应该都能够爆种，非调整者也可以爆种，因为含有seed的基因与调整的基因不一定是同一条。
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